目指せ、10kg。
という訳で、実は先月からダイエットしてます>私。いや今年はマジで山登りしたいんで、仕事ブクれのパンパン状態では膝がイっちゃうのが目に見えてる訳であります。で仕方なく頑張ってるってな今日この頃であります、少尉どの。(昨日久しぶりに読んだハインラインの「宇宙の戦士」が頭に残っとるな。)
んで、現在4kg減ってちょいとお腹が軽くなったかな?程度だけど、考えてみればキャノンの300mmレンズとボディ合わせた位の重量が減った訳だからちょっと嬉しい。でもまだまだだい。
ダイエットの方法は至って単純、食べる量を減らしただけ。半分くらいに減らしたっす。でも運動は特に増やしてない、風呂でストレッチやるくらい。まあ写真撮りに行く時、極力バックパック背負いっぱなしで撮影してるけど、でもこれは運動と言うよりタダの筋トレかも。
ちなみに10kg減らす期限は6月いっぱい。ちょーっとギリギリかな〜?